Mon ado souffre d’éco-anxiété : comment l’aider ?
« Mon fils fait des crises d’angoisse à cause du réchauffement climatique. Comment le raisonner ? » Stéphanie, 47 ans
Un épisode avec Florence Millot, psychologue pour enfants et adolescents
Florence Millot aide à mieux comprendre et apaiser les angoisses environnementales des adolescents. Face à un avenir incertain, comment transformer la peur en moteur d’action ? Des conseils pour construire ensemble un avenir plus serein, face aux défis écologiques.
Votre kit à télécharger.
Mon plan d’action pour transformer l’éco-anxiété en engagement positif.
Quand l’avenir de la planète devient une source d’angoisse, passer à l’action peut aider à alléger le poids des émotions. Ce kit a été pensé pour les adolescents qui ressentent cette éco-anxiété, mais aussi pour les familles qui souhaitent agir ensemble.
Au programme : 7 défis concrets à relever ensemble. Ramasser des déchets, adopter un éco-geste, planter un arbre… Chaque action, même modeste, permet de reprendre un peu de pouvoir sur ce qui semble nous échapper. Des défis ludiques et positifs pour transformer l’inquiétude en engagement… et retrouver un peu d’espoir en chemin.
Et si vous prolongiez la parenthèse ?
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