Comment lutter contre l’isolement social chez les seniors ?
« Depuis que je suis à la retraite, j’ai l’impression d’être plus souvent seul et de voir moins de monde… C’est difficile de faire de nouvelles rencontres à mon âge. » Jacques
Un épisode avec Eva-Flore Msika, Docteur en psychologie
Un épisode avec Eva-Flore Msika, Docteur en psychologie Dans cet épisode, Eva-Flore Msika partage des pistes concrètes pour aider les seniors à recréer du lien social après une période d’isolement. Pourquoi ce phénomène est-il si courant à la retraite ? Comment renouer avec les autres sans se sentir dépassé ? Et pourquoi les échanges intergénérationnels sont-ils si précieux pour se sentir utile et entouré ?
Votre kit à télécharger.
Mon bingo pour aller vers les autres.
Quand on se sent seul, faire le premier pas peut sembler difficile. Ce kit ludique et bienveillant vous propose de petites actions du quotidien, dire bonjour, proposer un café, appeler un proche, pour retrouver confiance et plaisir dans les échanges, à votre rythme.
Et si vous prolongiez la parenthèse ?
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